Zen–Meditation
–- De
Workshop
HKB, Raum 2. OG
Das Ende aller Fragen
Mich hinsetzen
Den Atem betrachten
Er strömt ein
kühl
Er strömt aus
warm
Das Herz schlägt
Das Blut pulsiert
Auf der Haut der Stoff
Unter dem Po das Kissen
Die Wirbelsäule hält den Rücken aufrecht
Gedanken kommen und gehen
Bilder tauchen auf und verblassen
Das ganze Leben findet statt
Jetzt in diesem Moment
Nichts fehlt
Nichts ist zuviel
Alles da
Jeder Atemzug eine Antwort
Keine Frage
Nur das
mit Markus Amrein, Schauspieler, Radiosprecher und Meditationslehrer.
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